<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
  <title type="text">Tunnustuksia painokäyrällä</title>
  <updated>2026-03-08T16:20:09+02:00</updated>
  <generator uri="http://rohea.com" version="0.1">Blog Integration Feed Generator</generator>
  <link rel="alternate" type="text/html" href="https://painoapois.vuodatus.net/"/>
  <link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://painoapois.vuodatus.net/feeds/atom"/>
  <id>https://painoapois.vuodatus.net/</id>
  <author>
    <name>Obelixitar2</name>
    <uri>https://painoapois.vuodatus.net/</uri>
  </author>
  <entry>
    <title type="html"><![CDATA[Tunnustusten parissa taas]]></title>
    <summary type="html"><![CDATA[<p>Oon Obelixitar, tällä kertaa 2.0 versio tulossa. Vuosina 2013-2017, siis tuntuu pitkältä ajalta, kirjoittelin blogia painosta ja laihduttamisesta. Blogia jopa luettiin. Vanhaan tekstiin en enää pääse johtuen sähköpostista. Vanhoja tunnustuksia en itsekään pääse lukemaan. Jälkikäteen muistelleen kerroin painon pudotuksesta ja jopa intoilin. Onnistuin häätämään painoa jostain 92 kilosta 75 kiloon. Onnistuin pitämään ainakin osan poissa. Helpointa laihduttaminen oli, kummallista kyllä, työttömyyden aikana. Vähemmän stressiä, sanoisin. </p>

<p>Sitten työllistyin ja stressikin palasi. Painoa alkoi taas kertyä ja viimeisin mittaus on 82 kg. Seitsemän kiloa, yksi vaatekoko lisää. Ei hyvä. Ei sentään enkka. Tosin se enkkakin voi olla 100 kg. Eipä tullut veljeiltyä silloin puntarin kanssa, kun pöksyt eniten kiristivät vyörätöä ja henki pihisi. Mutta sitä se on Obelixittaren ja oletettavasti monen muunkin kaltaiseni elämä. Vaaka on ilkeä vihollinen ja silleen. </p>

<p>Noin kymmenessä vuodessa on painonhallinta rintamalla tapahtunut kaikenlaista. On tullut painonhallintalääkkeitä. Niitä minäkin sain. Lääkäri totesi, että 80+ kg ei ole minun kokoiselle ideaali paino. BMI on yli 30. Krooniset sairaudet uhkaavat monelta suunnalta.  </p>

<p>Obelixitar 2.0 aikoo kirjoittaa kokemuksistaan laihdutuslääkkeen GLP-1 kanssa elämisestä. Vaikka aloitin sen toista viikkoa sitten, niin vaikutukset ovat käsittämättömät. Niistä kohta lisää. </p>]]></summary>
    <published>2026-03-08T16:18:00+02:00</published>
    <updated>2026-03-08T16:20:09+02:00</updated>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://painoapois.vuodatus.net/lue/2026/03/tunnustusten-parissa-taas"/>
    <id>https://painoapois.vuodatus.net/lue/2026/03/tunnustusten-parissa-taas</id>
    <author>
      <name>Obelixitar2</name>
      <uri>https://painoapois.vuodatus.net/</uri>
    </author>
  </entry>
  <entry>
    <title type="html"><![CDATA[Obelixitar on takaisin versiona 2.0]]></title>
    <summary type="html"><![CDATA[<h3>Täällä taas. Painosta puhetta. </h3>]]></summary>
    <published>2026-03-08T15:56:00+02:00</published>
    <updated>2026-03-08T16:17:44+02:00</updated>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://painoapois.vuodatus.net/lue/2026/03/moikka-maailma"/>
    <id>https://painoapois.vuodatus.net/lue/2026/03/moikka-maailma</id>
    <author>
      <name>Obelixitar2</name>
      <uri>https://painoapois.vuodatus.net/</uri>
    </author>
  </entry>
</feed>
